Ua hōʻike ʻia nā haʻawina e loaʻa paha i ka CBD ka anti-inflammatory, antioxidant, anti-aging, moisturizing, a me nā waiwai hakakā ʻana i ka ʻāʻī e lilo ia i koho hoʻohiki no ka mālama ʻana i ka ʻili.
Ua hōʻike ʻia ʻo CBD he koho kūpono no ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā kūlana ʻili. Hōʻike ka noiʻi hiki i ka CBD ke hōʻemi i ka mumū a me ka hana ʻana o ka sebum, hiki ke kōkua i ka pepehi ʻana i ka maʻi bacteria. Loaʻa i ka CBD nā waiwai anti-inflammatory, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona o ka eczema a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka ʻili. Hiki i ka CBD ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili a hānai ʻia ma muli o kāna mau mea moisturizing.
Hiki ke hoʻokomo ʻia ʻo CBD i loko o kahi hana mālama ʻili e nā ʻaila, aila, serums, balms, a me nā masks.
He mea nui e hoʻohana i kahi huahana i kūpono i kou ʻano ʻili a hoʻohana mau.
He mea nui ka ʻike e pono ai ka noiʻi hou aʻe e hoʻomaopopo pono i ka hopena o ka ʻili piha piha, ākea, a hoʻokaʻawale i ka CBD. Eia nō naʻe, makemake kekahi poʻe i ke kiko piha a me ka laulā ākea no ka mea aia i loko o nā pūhui ākea e hāʻawi i nā pono hou no ka ʻili. ʻOiai, makemake kekahi i nā huahana hoʻokaʻawale no ka mea ʻaʻohe o lākou THC.
Me nā huahana mālama ʻili CBD he mea nui ia e hoʻomanawanui a kūlike me ka hoʻohana ʻana i ka huahana CBD e ʻike inā kūpono ia i kou ʻili. ʻO ka holoʻokoʻa, ma kahi o 30 mau lā no ka huli ʻana o nā ʻili. ʻO ia ke ʻano maʻamau ma kahi o hoʻokahi mahina e hoʻomaka ai e ʻike i nā hopena mai kāu huahana mālama ʻili.
ʻO CBD, a i ʻole cannabidiol, kahi pūhui i loaʻa i ka hemp a me nā mea kanu mariuana e loaʻa ana ka kaulana no kāna mau pono olakino a maikaʻi. Ke loaʻa nei ka CBD i ka manaʻo kūikawā ma ke ʻano o ka mālama ʻili. Nui ka poʻe e hoʻohana nei i nā huahana CBD-infused e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ko lākou ʻili, a no ke kumu maikaʻi. Hōʻike nā haʻawina e loaʻa paha i ka CBD nā anti-inflammatory, antioxidant, a me nā waiwai anti-aging e lilo ia i koho hoʻohiki no ka mālama ʻana i ka ʻili o ka ʻili (1). Ma kēia blog, e ʻimi mākou i nā ala e hiki ai i ka mālama ʻili CBD ke hoʻohui maikaʻi loa i kāu ʻano mālama ʻili a pehea ʻoe e hoʻokomo ai i kāu hana maʻamau.
He aha nā pōmaikaʻi o ka mālama ʻili CBD?
ʻO CBD kahi hui i loaʻa i ka hemp a me nā mea kanu mariuana i manaʻo ʻia he nui nā pono kūpono no ka mālama ʻana i ka ʻili. ʻO kekahi o nā pono kūpono o CBD no ka mālama ʻana i ka ʻili:
Anati-hoʻoʻino waiwai: Hiki i ka CBD ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻili i ka ʻili, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka ʻulaʻula, pehu, a me ka huhū. Pono paha kēia no ka poʻe me ka ʻekene a i ʻole ka eczema.
Nā waiwai antioxidant: Loaʻa i ka CBD nā waiwai antioxidant, ʻo ia ka mea hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻili mai nā radical manuahi a me nā ʻano pōʻino ʻē aʻe. Hiki i kēia ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili ʻālohilohi.
Nā waiwai moisturizing: Hiki i ka CBD ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili i ka hydrated a hānai ʻia, hiki ke kōkua nui i ka poʻe me ka ʻili maloʻo a paʻakikī paha.
Nā waiwai kūʻē i ka wā kahiko: Ke hōʻike nei kekahi mau noiʻi e loaʻa paha i ka CBD nā waiwai anti-aging, ʻo ia ka mea hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā wrinkles a me nā hōʻailona ʻē aʻe o ka ʻelemakule.
Nā mea e hakakā ai i ka ʻāʻī: Ua ʻike kekahi mau haʻawina e kōkua paha ʻo CBD e hōʻemi i ka hana ʻana o ka sebum, kahi mea aila e hiki ke kōkua i ka hoʻomohala ʻana o ka huehue.
He mea nui ia e hoʻomaopopo ʻoiai ke hoʻohiki nei kēia mau pono kūpono, pono hou ka noiʻi e hoʻomaopopo pono i ka hopena o ka CBD i ka ʻili a e hoʻoholo i nā ala kūpono loa e hoʻohana ai no ka mālama ʻili (2).
Pehea e hiki ai i ka CBD ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hopohopo ʻili maʻamau e like me ka ʻeʻe, eczema, a me ka maloʻo?
Ua hōʻike ʻia ʻo CBD i nā waiwai anti-inflammatory a me nā antioxidant, hiki ke lilo ia i koho kūpono no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kekahi mau pilikia ʻili (2). Eia ke kumu e hiki ai i ka CBD ke kōkua i nā pilikia ʻili maʻamau:
Pau: He maʻi maʻamau ka ʻili i hōʻike ʻia e ka ulu ʻana o nā pimples, ʻeleʻele, a me ke keʻokeʻo. Hoʻokumu ʻia ia e nā kumu he nui, ʻo ia hoʻi ka hoʻoulu ʻana o ka aila nui, bacteria, a me ka mumū. Ke hōʻike nei kekahi mau noiʻi e hiki i ka CBD ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka mumū a me ka hana ʻana o ka sebum, hiki ke kōkua i ka hoʻomohala ʻana o ka haki. Loaʻa paha i ka CBD nā waiwai antimicrobial, hiki ke kōkua i ka pepehi ʻana i nā maʻi bacteria (2).
'Elezema: He maʻi ʻili maʻamau ka eczema e hoʻoulu ai i ka ʻili ʻulaʻula, ʻona, a ʻā. Hoʻokumu pinepine ʻia e kahi ʻōnaehana pale ʻoi loa a manaʻo ʻia e pili ana i ka mumū. No ka mea hiki i ka CBD ke loaʻa nā waiwai anti-inflammatory, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano holoʻokoʻa o ka ʻili (2).
Maloʻo: ʻAʻole ʻoluʻolu ka ʻili maloʻo a hiki ke alakaʻi i ka ʻili, ka ʻili, a me ka pohā. Hiki i ka CBD ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili i ka hydrated a hānai ʻia, hiki ke kōkua nui i ka poʻe me ka ʻili maloʻo a paʻakikī paha. Hiki i kāna mau mea hoʻomaʻemaʻe ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano holoʻokoʻa o ka ʻili.
He aha nā ʻano ʻano like ʻole e hiki ai ke hoʻokomo ʻia ʻo CBD i loko o kahi maʻamau mālama ʻili, e komo pū me nā ʻaila, nā aila, nā serum, a me nā mea hou aku?
Hiki ke hoʻokomo ʻia ʻo CBD i loko o kahi hana mālama ʻili ma nā ʻano like ʻole. Aia kekahi o nā ʻano maʻamau:
Kalima: ʻO nā ʻaila CBD nā huahana topical i hoʻopili pololei ʻia i ka ʻili. Hoʻokumu pinepine ʻia lākou me ka hui ʻana o CBD a me nā mea ʻē aʻe, e like me ka moisturizers a me nā aila pono, e hāʻawi i nā pono hou no ka ʻili.
ʻAila: ʻO nā aila CBD nā huahana wai hiki ke hoʻopili pololei ʻia i ka ʻili a i lawe waha ʻia paha. Hoʻokumu pinepine ʻia lākou me kahi ʻaila lawe, e like me ka aila niu a i ʻole ka aila hua hemp, e kōkua i ka CBD e komo i loko o ka ʻili.
Serums: ʻOi aku ka maʻamau o nā serum CBD ma mua o nā ʻano ʻē aʻe o nā huahana mālama ʻili CBD. Hoʻolālā ʻia lākou e hoʻopili ʻia i ka ʻili a hoʻokumu ʻia me ka hui ʻana o CBD a me nā mea ʻē aʻe e hāʻawi i nā pono i manaʻo ʻia.
Balms: ʻO CBD balms ka mānoanoa, nā huahana waxy i hoʻopili pololei ʻia i ka ʻili. Hoʻokumu pinepine ʻia lākou me ka hui ʻana o CBD a me nā mea ʻē aʻe, e like me ka beeswax a me nā aila pono, e hāʻawi i nā pono like ʻole no ka ʻili.
Ulo: Hoʻohana pinepine ʻia nā masks CBD e hāʻawi i ka nui o ka CBD a me nā mea ʻē aʻe i ka ʻili. Hoʻopili ʻia lākou i ka ʻili a waiho ʻia no kekahi manawa ma mua o ka holoi ʻana.
Aia kekahi ʻano ʻano ʻano ʻano o nā huahana mālama ʻili CBD i loaʻa, me nā toner, exfoliators, a me nā mea hou aku. He mea nui e koho i kahi huahana i kūpono i kou ʻano ʻili a me kou hopohopo, a e hahai i nā ʻōlelo kuhikuhi i ʻōlelo ʻia.
He aha ka ʻokoʻa ma waena o ke kiko piha, ka laulā ākea, a me ka hoʻokaʻawale ʻana i ka CBD a pehea ka hopena o kēlā me kēia i ka ʻili?
ʻO ka piha piha, ka laulā ākea, a me ka CBD i hoʻokaʻawale ʻia nā ʻano huahana CBD like ʻole i ke ʻano o ka hana ʻana a me nā ʻano cannabinoids i loaʻa iā lākou. Eia kahi ʻike pōkole o ka ʻokoʻa ma waena o kēia mau ʻano CBD ʻekolu:
ʻO CBD ākea āpau: Hana ʻia nā huahana CBD holoʻokoʻa me ka hoʻohana ʻana i ka mea kanu hemp holoʻokoʻa, me nā cannabinoids kūlohelohe maoli o ka mea kanu, terpenes, a me nā pūhui ʻē aʻe. Loaʻa i nā huahana spectrum piha ka nui o THC, ka cannabinoid psychoactive i loaʻa i ka marijuana, akā pono lākou e loaʻa ma lalo o 0.3% THC e kūʻai ʻia ma ke kānāwai. Manaʻo kekahi poʻe ʻo ka loaʻa ʻana o nā cannabinoids he nui a me nā mea hoʻohui ʻē aʻe i nā huahana spectrum piha hiki ke hāʻawi i nā pōmaikaʻi hou, kahi mea i kapa ʻia ʻo "entourage effect."
ʻO CBD ākea-ākea: ʻO nā huahana CBD ākea ākea e like me nā huahana holoʻokoʻa i loko o lākou i loko o ka nui o nā cannabinoids a me nā mea hoʻohui ʻē aʻe mai ka mea kanu hemp. Eia nō naʻe, ua hoʻoneʻe ʻia lākou i ka THC, ʻo ia hoʻi ʻaʻole lākou i loko o nā pūhui psychoactive.
Hoʻokaʻawale CBD: Hoʻokaʻawale ʻia nā huahana CBD me ka hoʻohana ʻana i ka CBD maʻemaʻe i hoʻokaʻawale ʻia mai nā cannabinoids ʻē aʻe a me nā mea kanu. Loaʻa i kēia mau huahana CBD wale nō a manaʻo ʻia ʻoi aku ka nui o nā huahana kikoʻī a i ʻole nā huahana ākea ākea.
Ma ke ʻano o ka hopena o kēia mau ʻano like ʻole o CBD i ka ʻili, he mea nui ia e hoʻomaopopo he pono hou ka noiʻi e hoʻomaopopo pono i nā pono kūpono a me nā pilikia o ka hoʻohana ʻana i ka CBD no ka mālama ʻili. Makemake paha kekahi poʻe i nā huahana holoʻokoʻa a ākea paha no ka mea aia i loko o lākou nā pūhui ʻē aʻe e hāʻawi i nā pono hou no ka ʻili, aʻo nā mea ʻē aʻe makemake paha i nā huahana hoʻokaʻawale no ka mea ʻaʻohe THC a i ʻole nā huihui psychoactive ʻē aʻe.
He mea maikaʻi mau ke kamaʻilio ʻana me kahi mea mālama ola ma mua o ka hoʻokomo ʻana i kekahi huahana hou i kāu hana mālama ʻili.
He aha nā ʻōlelo aʻoaʻo no ke koho ʻana a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili CBD, me ka noʻonoʻo ʻana e like me ka dosage, nā meaʻai, a me ka inoa inoa?
Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ke koho ʻana a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili CBD:
E koho i kahi brand kaulana: He mea nui e koho i kahi hōʻailona kaulana a maopopo e pili ana i ke kumu a me ka hana ʻana o kā lākou huahana CBD. E ʻimi i nā hōʻailona i loaʻa nā hopena hoʻokolohua ʻaoʻao ʻekolu a hoʻohana i nā meaʻai kiʻekiʻe.
E noʻonoʻo i ke ʻano o CBD: E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna nei, aia nā ʻano ʻano huahana CBD i loaʻa, e komo pū ana me ka spectrum piha, broad-spectrum, a me ka hoʻokaʻawale. E noʻonoʻo i ke ʻano o ka CBD i kūpono iā ʻoe e pili ana i kāu mau makemake pilikino a me nā pono.
E heluhelu i ka lepili: E ʻoluʻolu e heluhelu pono i ka lepili a me ka papa inoa mea hoʻohana ma kekahi huahana mālama ʻili CBD āu e noʻonoʻo nei. E ʻimi i nā huahana i haku ʻia me nā mea waiwai kiʻekiʻe a kūpono i kāu ʻano ʻili kikoʻī.
E hahai i ka dosage i ʻōlelo ʻia: He mea nui ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo i ʻōlelo ʻia no kekahi huahana mālama ʻili CBD āu e hoʻohana nei.
E hoomanawanui: Hiki paha i kekahi manawa ke ʻike i nā pono kūpono o CBD no ka mālama ʻili. E hoʻomanawanui a hāʻawi i ka manawa e hana ai ka huahana ma mua o ka hoʻoholo ʻana inā kūpono ia iā ʻoe. ʻO ka holoʻokoʻa, ma kahi o 30 mau lā no ka huli ʻana o nā ʻili. ʻO ia ke ʻano maʻamau ma kahi o hoʻokahi mahina e hoʻomaka ai e ʻike i nā hopena mai kāu huahana mālama ʻili
E kūkākūkā me kahi mea mālama ola: Inā loaʻa iā ʻoe kekahi hopohopo e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka CBD no ka mālama ʻana i ka ʻili a i ʻole he maʻi maʻi maʻi mua, he mea maikaʻi mau ia e kamaʻilio me kahi mea mālama ola ma mua o ka hoʻokomo ʻana i kekahi huahana hou i kāu hana maʻamau.
Sources:
1 Baswan, Sudhir M, et al. "Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) no ke ola kino a me nā maʻi maʻi." Kauka Lapaʻau, Kosmetic a me ka Investigational Dermatology, Hale Waihona Puke Lapaʻau Lapaʻau o US, 8 Dek. 2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7736837/.
2 Lodi, Marie. "He mau pono maoli anei nā huahana nani CBD? Kaumaha nā Derms. He aha ka CBD i ka mālama ʻili? Kaumaha nā Derms i nā pono, https://www.refinery29.com/en-us/cannabis-cbd-skincare-benefits.
